EFEKTIVITAS BIMBINGAN KELOMPOK DENGAN TEKNIK SELF-MANAGEMENT UNTUK MENINGKATKAN SELF-CONTROL PENGGUNAAN GADGET

Authors

  • Andhita Lintang Cahyaningati Universitas Persatuan Guru Republik Indonesia
  • Suhendri Suhendri Universitas Persatuan Guru Republik Indonesia, Semarang
  • Chr Argo Widiharto Universitas Persatuan Guru Republik Indonesia, Semarang

DOI:

https://doi.org/10.30829/al-irsyad.v16i1.30134

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas layanan bimbingan kelompok teknik self-management untuk meningkatkan self-control penggunaan gadget pada siswa kelas VIII. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif eksperimen dengan one group pretest-posttest design. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 10 siswa yang ditentukan menggunakan teknik purposive sampling berdasarkan tingkat penggunaan gadget yang tinggi dan self-control yang rendah. Instrumen penelitian berupa skala self-control penggunaan gadget yang telah di uji validitas dan reliabilitas dengan nilai Cronbach’s Alpha sebesar 0,939. Analisis data menggunakan uji normalitas Shapiro-Wilk dan uji Paired Sample T-Test dengan hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan self-control siswa setelah mengikuti layanan bimbingan kelompok. Pada hasil posttest sebanyak 90% siswa berada di kategori tinggi, sedangkan hasil pretest hanya 40%. Hasil uji Paired Sample T-Test menunjukkan perbedaan signifikan antara skor pretest dan posttest dengan tingkat signifikansi 0,015 (p < 0,05). Hasil ini membuktikan layanan bimbingan kelompok teknik self-management efektif dalam meningkatkan self-control penggunaan gadget pada siswa yang dapat membantu mereka untuk menggunakan gadget menjadi lebih bijaksana dan bertanggung jawab.

References

Adhari, M. I., Rukanda, N., & Alawiyah, T. (2022). Implementasi Layanan Bimbingan Kelompok Melalui Teknik Self-Management Terhadap Perilaku Kecanduan Media Sosial Siswa Kelas Xii Sman 1 Margaasih. FOKUS (Kajian Bimbingan & Konseling Dalam Pendidikan), 5(6), 515–523. https://doi.org/10.22460/fokus.v5i6.9257

Aldi Fidelis Takaeb, Ronny Gunawan, A. R. N. (2023). Menurunkan Kecanduan Game Online Melalui Konseling Kelompok Dengan Teknik Self Management. Jurnal of Mandalika Social Science, 1(2). https://doi.org/10.59613/jomss.v1i2.48

Azmiyatunnuha, A., Tamin, D., Islam, A., & Garut, P. (2025). Journal of Counseling for Islamic Education Pengaruh Self-Control terhadap Kedisiplinan ( Penelitian terhadap Siswa Kelas X MAN 2 Garut ) Belajar Siswa. 1(1).

Dr.Jahju Hartanti.M.Psi, bimbingan konseling (2022), hlm 13-14. (2022). Bimbingan Kelompok. In Book.

Febriyanti, L., Muyana, S., & Dahlan, U. A. (2024). JUANG: Jurnal Wahana Konseling (Vol. 7, No. 2, September 2024) Layanan Konseling Kelompok Teknik Self Managament dalam Mereduksi Intensitas Penggunaan Smartphone. 7(2), 213–222.

Hutasuhut, D. H., Yarshal, D., & Al-wasliyah, U. M. N. (2024). Kontribusi Self Control terhadap Ketergantungan Gadget pada Anak di Sekolah Nurul Hasaniah. 4(1), 1–9. https://doi.org/10.37680/absorbent

Khoiruddin, M. (2023). Penggunaan Teknik Self Management Dalam Konseling Kelompok Untuk Meningkatkan Disiplin Belajar Peserta Didik, Seberapa Efektifkah? Jurnal Bimbingan, Penyuluhan, Dan Konseling Islam, 6(3), 393–414.

Komdigi. (2025). Komitmen Pemerintah Melindungi Anak di Ruang Digital. https://share.google/TnCWjf8h3WXpFeRcE

Mimin, E. (2022). Analisis Dampak Penggunaan Gadget Terhadap Aspek-Aspek Perkembangan Anak Usia Dini. 6(02), 558–568.

Mita Azura, Fitria Linda, S. R. (2025). Kontribusi Kontrol Diri terhadap Penggunaan Gadget Saat Belajar Siswa Kelas XI SMKN 3 Padang. JUrnal Ilmu Sosial Dan Humaniora, 3(3), 348–354. https://doi.org/10.55123/sosmaniora.v3i3.4097

Oktarina, D. C., & Adelina, I. (2020). Pengaruh Self-Control terhadap Grit pada Mahasiswa yang Menjadi Panitia Kegiatan. Humanitas (Jurnal Psikologi), 4(1), 15–26. https://doi.org/10.28932/humanitas.v4i1.2258

Oktaviani, A., & Arlizon, R. (2023). Efektivitas Layanan Bimbingan Kelompok dengan Metode Think Pair Share terhadap Self Control Penggunaan Gadget . 05(04), 14300–14306.

Pasaribu, A., & Arsini, Y. (2024). 32168-93815-1-Pb. 7(2), 91–96. https://doi.org/10.24014/ittizaan.v7i2.32168 C

Pratiwi, R. B. A., Krisphianti, Y. D., & Hanggara, G. S. (2025). Self Control pada Peserta Didik. Prosiding Konseling Kearifan Nusantara (KKN), 4, 489–496. https://proceeding.unpkediri.ac.id/index.php/kkn/article/download/6442/4233/22126

Rini, N. M., Pratiwi, I. A., & Ahsin, M. N. (2021). Dampak Penggunaan Gadget Terhadap Perilaku Sosial Anak Usia Sekolah Dasar. 7(3), 1236–1241. https://doi.org/10.31949/educatio.v7i3.1379

Riski Yusuf Ritonga, Nur Jannah, Suryadi Suryadi, Anisah Prafitralia, A. K. A. (2025). PENDEKATAN KONSELING BEHAVIOR TEKNIK SELF MANAGEMENT DALAM MENCEGAH SISWA KECANDUAN GAME ONLINE. Al-Isyraq Jurnal Bimbingan, Penyuluhan Dan Konseling Islam, 8(1). https://doi.org/10.59027/alisyraq.v8i1.877

Sari, B. P., Suzanna, E., & Anastasya, Y. A. (2025). Gambaran Kontrol Diri pada Mahasiswa yang Mengalami Nomophobia di Universitas Malikussaleh. Penelitian Psikologi, Vol. 3, No(2), 285–295. file:///C:/Users/userasus/Downloads/18.+Sari.+394-402 (2).pdf

Simamora, S. C., Saputri, Y., Purba, C., & E-mail, C. A. (2025). Perkembangan Kepribadian Pada Remaja : Membangun Identitas. 2(April), 251–259.

Soegeng, A. . (2022). Dasar-Dasar Penelitian : Bidang Sosial, Psikologi, dan Pendidikan. Magnum Pustaka Utama.

Swara, H. Y., & Yulianti, P. D. (2020). LAYANAN BIMBINGAN KELOMPOK DENGAN TEKNIK SELF-. 3(1), 77–85.

Tria Ifna. (2024). Layanan Bimbingan Kelompok Menggunakan Media Pembelajaran Tebak Kata Untuk Meningkatkan Kontrol Diri Penggunaan Gadget Siswa. Biblio Couns : Jurnal Kajian Konseling Dan Pendidikan, 7(1). https://doi.org/10.30596/bibliocouns.v5i2.10390

Downloads

Additional Files

Published

2026-07-01

Issue

Vol. 16 No. 1 (2026): Al Irsyad: Jurnal Pendidikan dan Konseling

Section

Articles

License

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  • Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgement of the works authorship and initial publication in this journal.
  • Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journals published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  • Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).